Eftersom vi hade potatismos igår så blev de potatis plättar idag, det är så gott. Med lingonsylt & grädde till.

Mums.

Nu har vi precis ätit mat. Potatismos med stekta tunna kotletter, broccoli & tomat. Jätte gott.

Jag o min sambo brukar laga maten tillsammans, blir roligare då. Han stekte kotletterna och jag gjorde moset. Mysigt och göra det ihop.

Mitt potatismos kryddar jag med, aromat, potatis krydda, salt, vit peppar & socker. Kotletterna krydda M med kött&grill krydda. Blir mumma!

Ibland är det kul att laga mat och ibland bara en pina!

Nu ska vi låta maten smälta sen blir de en promenad.

Idag, så ska jag börja med bättre matvanor. Äta lagom stora potioner, inte små äta eller äta sent. Bara ta 1 portion och inte mera. Ingen mera SNABBMAT!!!

Inge godis, inge chips, inge läsk m.m. Inget onyttigt!

Till frulle blev de havregrynsgröt , 1 knäckemacka med leverpastej, 1 kopp kaffe & 1 glas proviva.

Idag blev det spagetti & köttfärssås. Mmm det är så gott. Jag använder mycket chilisås och starka kryddor som cayennepeppar, paprikapulver, vitlök, chiliexplosion. m.m. Lite olika varje gång, då jag bara kryddar på måfå.

Hemma hos oss gillar vi STARK mat.